Savez-vous qu’une alimentation très spécifique est fortement recommandée à toutes les personnes pratiquant assidûment une activité physique ?
Comme la pratique d’une activité physique régulière engendre des dépenses de calories et d’énergies très conséquentes, celle-ci nécessite donc une alimentation particulière pour que l’organisme ne soit pas trop fatigué.
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