Qui n’a jamais rêvé d’avoir une silhouette fine et élancée ? Simple mais efficace, le régime slim data vous permet de perdre entre 6 et 10 kg. Certes, quand on parle de régime, c’est toujours synonyme de frustration et de contraintes, ce qui est loin d’être le cas pour le slim data. Ce régime n’exclut aucune nourriturre courante.
Généralités sur le régime slim data
Le slim data est une méthode découverte par le Dr Yann Rougier, un expert en alimentation et par des chercheurs japonais et américains après 25 ans de recherches. Ils ont alors pu constater une grande...
régime slim data - Lire la suite
Régime et minceur
Parce que le fitness est intimement lié au besoin de rester en forme et de garder des formes minces, découvrons ensemble ce dossier sur les régimes alimentaires et l’alimentation dédié à la minceur
Un dossier complet sur les régimes alimentaires, sur les aliments minceur et les habitudes à prendre pour conserver votre ligne en toutes circonstances. Prenez soin de votre corps grâce au fitness et à votre régime alimentaire.
Afin de vous aider à perdre du poids de manière durable et efficace, Weight Watchers a instauré le programme ProPoints. Zoom sur ce régime...
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Si vous êtes à la recherche d’un produit ou d’un aliment susceptible d’optimiser l’élimination de matières grasses durant votre régime ou...
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Parfois, les personnes qui veulent perdre du poids ne souhaitent affiner qu’une région précise de leur corps. Dans cette optique,...
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Même en pleine période de vacances, vous pouvez encore perdre vos surplus de poids en quelques jours en adoptant la diète...
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La méthode minceur de Pierre Dukan demeure populaire et possède de nombreux adeptes. Toutefois, elle apparait dans le collimateur des...
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